Kategori: Tips


Erbjudande, Kurser för gravida, Tips

YOGA FÖR DIG SOM ÄR GRAVID

12662642_1664037257202969_6482796268533769178_n

Yoga kan hjälpa dig både fysiskt och mentalt under graviditeten, under förlossningen och tiden efter förlossning.

Yoga kan bidra till ökad blodcirkulation och en ökad frisättning av s.k. må bra hormoner.

Du får träna på olika övningar/asanas som stärker och mjukar upp kroppen. Du får träna andningsteknik och avslappning som kan hjälpa dig inför och under förlossningen samt tiden efter. Yogan är anpassad för gravida och extra mycket fokus ligger på att förstå och uppleva andetagets kraft och möjligheter.

Bra klädsel är mjuka och följsamma, ex träningskläder, tights/linne. Ta gärna med en varm tröja och ett par strumpor. Under passet är det bra att vara barfota. Undvik en större måltid eller mycket dryck strax innan passet. Ta gärna med egen yogamatta. Saknar Du, säg till innan så får Du låna J

Datum: 4/4, 11/4, 18/4, 25/4

Kl. 17.30-18.30

Plats: Drottninggatan 21 Göteborg.

Pris: 800kr för 4 tillfällen

Anmälan: mejla yogaheartgbg@outlook.com

Facebook: Yogaheart Göteborg Ulrika Friberg

Avbokning senare än 1 vecka innan kursstart debiteras fullt.

Varmt välkommenUlrika Friberg Leg. Barnmorska & Diplomerad Yogalärare/Hathayoga

YogaHeart 

Kurser för gravida, Tips

FÖRÄLDRARLEDIG YOGA

Missa inte detta tillfälle om du vill testa Yoga // Kursstart 1:a mars.
Tillsammans med sin bebis håller Alexandra en specialanpassad kurs i yoga för föräldralediga mammor och pappor vid 10 tillfällen.

Kursstart 1:a mars. Tillsammans med sin bebis håller Alexandra en specialanpassad kurs i yoga för föräldralediga mammor och pappor vid 10 tillfällen.
FYSIKEN.NU

 

Övrigt, Tips

Är du gravid och behöver massage?

hud-logga

Då kan vi tipsa dig om HUD

Gravid-event!
Onsdag 15 april mellan 17-20 är ni blivande mammor varmt välkomna till salong HUD i Haga, Göteborg.
En salong som erbjuder skräddarsydda, avslappnande behandlingar från topp till tå för just dig som är gravid.
En härlig gravidmassage eller varför inte en Gravidlyx?
Under samtliga behandlingar ligger du bekvämt på en gravidkudde, en sk ”body cushion” med gott om plats för din mage ända upp till vecka40.
Kudden får du självklart prova när du kommer.
Under kvällen får du 20% rabatt på valfri gravidbehandling samt alkoholfritt bubbel med tilltugg.
För mer information om HUD, kika gärna på Facebooksida HUD, Instagramkonto @hudsw samt bloggsusannehudsw.wordpress.com

https://susannehudsw.wordpress.com/

För anmälan ring eller skriv ett sms till 0733-360744.
Varmt välkomna!

Erbjudande, Hos Barnmorskegruppen, Mödravård, Tips, Ultraljud

Nytt år Nya möjliheter nu har vi NIPT

ariosa

Vi erbjuder dig som blivande mamma ett NIPT test om ni önskar
NIPT test – Non Invasive Prenatal Test, analys av foster DNA (cffDNA= cell free fetal DNA).
Blodprov med NIPT är en riskfri och tillförlitlig analys att upptäcka trisomier hos foster.
Blodprovet från den blivande mamman skickas till USA och svarstiden är ca. 7-10 dagar.
Vi har valt att samarbeta med företaget Ariosa Roche som har utvecklat Harmony testet (NIPT).

http://barnmorskegruppen.se/fosterdiagnostik-ultraljud/#nipt